Dans sa forme initiale de mise sous tension et de préparation à l’action, le stress est naturel et inévitable.
Bien géré, il accompagne nos projets, renforce nos motivations et stimule l’énergie que nous mettons dans nos actions.
Je vous propose dans cet atelier d’apprendre à connaitre les différentes formes de stress, leurs mécanismes, mais surtout apprendre des outils efficaces, accessibles à tous et utilisables au quotidien afin d’accroitre vos capacités d’adaptation face aux situations « stressantes » que vous pouvez rencontrer.
Dates au choix toute l'année, nous consulter au 06 80 96 06 09 ou 03 44 84 46 99. Conditions : 4 personnes minimum par groupe. Pour les groupes déjà constitués, n’hésitez pas à me faire vos propositions de dates. Vous inscrire dans la rubrique contact ou en téléphonant au 06 80 96 06 09 ou 03 44 84 46 99. Mail : club.sophrologie@gmail.com Nouveau site: hypnose beauvais